Zumba

Ready?    Set.    Glow!

Zumba is een Latijns-Amerikaanse geïnspireerde dansfitness die internationale muziek combineert met swingende dansbewegingen. Hierdoor krijg je een leuk, dynamisch en effectieve workout. Met Zumba combineer je aerobics en interval training.

Iedereen kan Zumba volgen. De pasjes zijn gemakkelijk te volgen en naarmate je vaker komt, beheers je de pasjes ook steeds beter. Hierdoor verhoog je je calorieverbranding enorm! Tijdens een Zumba les krijg je goede controle over je buik-, rug- en bilspieren. Ook zul je merken dat je been- en bilspieren steviger worden en meer vorm krijgen.

 

 

 

 

 

Openingstijden

Fitness

maandag t/m vrijdag 7.00 - 22.30 uur
zaterdag 7.00 - 21.00 uur *
zondag 9.00 - 17.00 uur *
* in de maanden juli en augustus tot 15.00 uur geopend


Sportcafé 

maandag t/m vrijdag 8.30 - 00.00 uur
zaterdag 9.00 - 23.00 uur *
zondag 9.00 - 19.00 uur *
* in de maanden juli en augustus tot 15.00 uur geopend

 

Bekijk hier onze openingstijden tijdens feestdagen.

Lesrooster

Maandag
Dinsdag
20.00 - 21.00
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
10.15 - 11.15
19.30 - 20.30
Zaterdag
Zondag

Wil jij ook meedoen met de groepslessen?

Je hebt al een groepslessen-abonnement vanaf € 29,75 p/mnd

Schrijf je nu in!