Sitemap
- SPORT JE FIT!
- Wellness
- Reserveren
- Tarieven
-
Over ons
- Agenda
- Algemene voorwaarden lidmaatschap
- App
- Bedrijfs- en kinderfeestjes
- Fitpoints
- Huisregels
- Links
-
Nieuws
- Puur for Kids
- Zaterdag 7u geopend
- Nieuw: Massage waterbed!
- Zomertennis passepartout
- Wandel workout!
- Zomer rooster spinning- en groepslessen
- Geopend op Hemelvaartsdag
- Geopend tijdens het Pinksterweekend
- Sport voordelig met de 7-klapper
- Ga jij deze zomer de challenge aan?
- Geopend tijdens het kermisweekend
- Nog enkele tenniscontractbanen beschikbaar!
- De streetdance gaat weer van start!
- Nieuwe groepsles: Kickboksen!
- Recreantenzaalvoetbal gaat weer van start!
- Zaterdag 30 september: Broer- en zussendag
- Winter weekend tennis passepartout!
- Doe mee met de groepsles Kickboksen!
- Happy Halloween!
- RC Motorsport, voor jong en oud!
- Exclusief handbalkamp!
- Schrijf je nu in en sport gratis tot 1 januari 2018!
- De Dars trakteert op een heerlijke massage!
- Personal training
- Kerstlessen
- Openingstijden feestdagen
- Schrijf je nu in en sport tot 1 januari 2018 gratis!
- 2e kerstdag: volop gezelligheid!
- De musical: Roem!
- Vlooienmarkt
- Promo Beurs
- Spinning vrijdag 19 januari
- Padel toernooi
- Start nieuwe musical
- Inschrijving Handbalkamp geopend
- Nieuwe cursus Sportief & Zwanger
- Zondag 11 februari: Promobeurs
- Sport 1 maand gratis
- Gezonde notenrepen met chocolade
- Drinken tijdens het sporten is belangrijk
- Geopend tijdens het paasweekend
- Leden voor leden actie!
- Nieuwe personal trainer... Rogier!
- ZuSs & Sap deze week in de aanbieding!
- Zomer tennis passepartout
- 24 mei: Pubquiz!
- Geopend tijdens Koningsdag
- Jouw mobiel voor mobiliteit
- Mei is de maand van Personal Training!
- Champions League toernooi!
- Moederdagactie: chocolade
- Zumba evenement voor kinderen!
- Musical Wervelend Mooi
- Aangepaste openingstijden zomerweekenden
- Sport gratis tot september
- Nieuw: De Dars app!
- Repetities nieuwe musical
- Wijziging openingstijden weekenden
- Nieuw: Shakes en repen
- Olga 25 jaar in dienst!
- Nieuw: Fitpoints!
- Nieuwe groepsles: Vinyasa Yoga!
- Back2Sportdag
- Nieuw: Myride bike
- Nieuwe apparatuur!
- Een bruisend uitje met Bubble Events!
- Top 50 smoesjes om niet naar de sportschool te gaan
- Extra groepsles Yoga
- Geopend op 5 december
- Sport gratis tot 1 januari 2019
- Tarieven per 1 jan 2019
- Musical voorstelling
- Spinning marathon 23 december
- 27 december: nieuwe apparatuur
- Nieuwe apparatuur van Matrix
- Fitness wordt steeds populairder
- De sapjes van Zuss & sap
- Komende zondag: musical!
- Doe de fitheidstest!
- Fitness Dates
- Fase 2 van de nieuwe Matrix apparatuur
- Leden voor leden-actie
- Sleutel omwisselen voor een trainingspolsband
- Maak gebruik van de Netflix app
- Spinning zomerperiode
- TV kijken tijdens het sporten
- Laat die buikspieren branden!
- Hemelvaartsdag geopend!
- Extra Matrix apparaten!
- 4 tips voor billen als Kim Kardashian!
- Never skip legday
- Word de meest fitte versie van jezelf!
- Vrijdag: nieuwe matrix apparaten!
- Clinic door KNVB bondscoach Marius Privee!
- De koffer van De Dars!
- Nieuwe collega's gezocht!
- Klaar om jouw conditie te verbeteren?
- Musical ‘’Help, we zijn het bruidspaar kwijt!’’
- Hoe blijf je fit op vakantie?
- Wat kun je het beste eten voor een training?
- Blijf fit tijdens je zwangerschap!
- Waarom meedoen met groepslessen?
- Nieuw: Fitboksen en extra les Body Shape!
- Huur tennisbanen
- Zorgeloos genieten van Brownies!
- Gympass nu ook bij De Dars!
- We zijn op zaterdag weer open tot 21.00 uur!
- Vind de perfecte sportschoen
- Is een sauna na het sporten de ideale combinatie?
- Oktober = Wellnessmaand!
- Tijdens de herfstvakantie: Expeditie Robinson!
- 8 tips om je weerstand te verhogen
- Bedrijfsfitness bij De Dars Wervershoof
- Wel of niet sporten als je moe bent?
- Duizeligheid tijdens het sporten
- Eindejaarsknaller!
- Tarieven vanaf 1 januari 2020
- Tennistoernooi Dars Open 2019
- Stichting Puur for Kids
- 8 tips om spierpijn te voorkomen
- Kerstlessen in De Dars
- Nieuw: de Booty Builder!
- 4 tips om niet aan te komen tijdens de feestdagen
- Groentesap van Zuss & Sap: nu drie halen = 2 betalen
- Musical in De Dars
- Ruil jouw fitpoints in voor een JBL speaker
- Wel of niet sporten als je verkouden bent? Doe de nekcheck!
- Kinderdans in De Dars tijdens de staking
- Handbalkamp 2020
- 5 tips om fit te blijven
- Vacature: Fitnesscoach 6 uur per week
- Wat te doen bij een sportblessure?
- Nu verkrijgbaar: fitnesshanddoek
- Bring a Friend Actie
- Update maatregelen Coronavirus
- CORONA UPDATE: gesloten t/m 28 april
- De beste oefeningen voor een thuisworkout
- Update impact COVID-19
- 3 tips om gezonder te eten
- Lesrooster livelessen
- Work-out in de badkamer
- 5 oefeningen voor een strakke buik
- Buiten groepslessen vanaf maandag 11 mei
- Wij sporten buiten!
- Update COVID-19
- 5 tips voor buiten fitness
- Goed nieuws! Open per 1 juli!
- Kom sporten in de tent!
- Weer fit worden na de lockdown
- Word nu lid en profiteer van onze actie!
- Instructievideo: reserveren in de app
- Wat tijdelijk niet sporten met je lichaam doet
- We mogen weer open per 1 juli!
- 3 redenen waarom je (nog) niet afvalt
- Musicallessen in De Dars
- 7-klapper
- Zo blijf je gemotiveerd om te sporten in de zomer
- Doe de gratis fitheidstest!
- Hoe kies je de groepsles die bij je past?
- Vrouwen zaalvoetbaltournooi in De Dars
- Sporten in tijden van corona
- Nieuw in De Dars: functioneel buitenrek!
- Verminder rugpijn met deze 5 oefeningen
- Yoga op zondagochtend
- Corona-update
- Alles wat je moet weten over spierpijn
- Corona-update: sportcafé tijdelijk gesloten
- 3 positieve effecten van een sauna
- Recept voor een groene post workout smoothie
- Corona-update: extra maatregelen Sport- en Wellnesscenter De Dars
- Reserveren voor de fitness per direct verplicht
- Openingstijden zaterdag tijdelijk gewijzigd
- Veilig en verantwoord zonnen onder de zonnebank
- Wijzigingen padel
- Nieuwste coronamaatregelen
- Tijdelijk geen dubbelspel tennis en padel
- 3 alternatieven voor groepslessen
- Groepslessen gaan weer van start!
- Black Friday actie
- Fitter of sportiever worden? Profiteer van onze Black Friday Actie en start vandaag nog!
- Mondkapjesplicht per 1 december
- Wat sporten doet voor je weerstand
- CORONA UPDATE: gesloten t/m 19 januari
- 5 tips voor iedereen die in 2021 meer wil gaan sporten
- Corona-update: verlening lockdown t/m 9 februari
- Recept: gezond bananenbrood
- Corona-update: verlenging lockdown tot 2 maart
- Hoe fit ben jij op dit moment?
- Corona-update: Start buitentrainingen, fitness nog gesloten
- Yoga is goed voor lichaam en geest
- Hoe zit het precies met het buitensporten?
- Corona-update: Maatregelen verlengd tot 19 mei, buitentrainingen van 30 naar 45 minuten
- Openingstijden tijdens de Paasdagen
- Beste voeding voor en na een training
- 6 goede oefeningen als je last hebt van een stijve nek
- Het Sportbord van De Dars!
- Waarom is planken zo goed voor je?
- De fitness mag weer open!
- Corona-update: groepslessen binnen weer mogelijk
- Waarom is cardio zo belangrijk?
- Doe mee met de EK poule
- Het leven gaat niet altijd over tulpen
- Word nu lid en betaal geen inschrijfgeld!
- Andere invulling horeca
- Het belang van een goede warming-up
- 5 tips voor een gezond boodschappen lijstje
- Tips om het sporten leuk te houden
- 5 tips voor trainen met warm weer
- Start streetdance lessen op 1 september
- Doe de gratis fitheidstest en ontvang een trainingsschema op maat
- Open dag 12 september
- Jong & Fit
- 5X OEFENINGEN VOOR GOEDE BILSPIEREN!
- Het recept voor pindakaas energieballen!
- Reserveren fitness vervalt per 25 september
- Tijdelijke stop bij een jaarabonnement
- 6 keer waarom de sauna goed voor je is
- Het is wellnessmaand en wij trakteren!
- Voorbereid de zonnebank in!
- De 5 fitness podcast van het moment!
- Nieuwe coronamaatregelen: coronatoegangsbewijs
- 5 tips voor een goede weerstand
- Coronamaatregelen verlengd t/m 14 januari
- Voordelen van sporten in de ochtend
- Openingstijden feestdagen
- Corona-update: aangepast programma t/m 14 januari
- Op naar een sportief 2022
- Sport en bewegen als essentiële dienstverlening
- We zijn weer open!
- Kom langs tijdens de open dag op 30 januari!
- 5 tips voor het maken van gezonde voedingskeuzes
- 5 keer schouderoefeningen met dumbbells
- Tips voor het voorkomen van onnodig snacken
- Hoe kom je van cellulite af?
- Bring a Friend Actie
- Nieuw in De Dars: padellessen van Op Padel
- Samen trainen in de sportschool
- Sporttalenten in de club
- Meld je aan voor ons Fit in 6 weken programma
- In de lente je sportdoelen behalen!
- Het trainen van de onderste buikspieren
- Nieuwe apparatuur van Technogym
- Sporttalent handbalster Eva Jansma
- Openingstijden Hemelvaart en Pinksteren
- Waarom een cooling-down goed voor je is
- Juni: Maand van de sport
- Nog enkele tenniscontractbanen voor het winterseizoen beschikbaar
- Feiten en Fabels over sport en voeding
- Sporttalent Gert-Jan van Diepen
- De zomer komt eraan dus tijd voor actie!
- WIN een cadeaubon voor een groente- en fruitpakket t.w.v. €20,-
- Oefeningen om thuis of op vakantie te doen
- Tips om gemotiveerd te blijven in de zomer
- Sporttalent Stephanie Best
- Dubbele Fitpoints in augustus
- Gewijzigde openingstijden kermis
- Open dag 15 januari
- Start Streetdance lessen
- Bedrijfsfitness bij ons op de club!
- Nieuwe app voor leden
- Feiten en fabels over het trainen van je bilspieren
- Vanaf donderdag 22 september
- Sporttalent handbalster Femke Jansma
- Nieuw jaarabonnement voor tijdelijke stop
- Start: winterweekend tennispasse-partout
- Oktober is wellnessmaand
- Heb je last van een herfstdip? Blijf in beweging!
- 5 oefeningen voor sterke rugspieren!
- Black Friday 2022
- Sporttalenten zusjes Jansma met SEW actief in Europa Cup
- Sport tot 1 januari gratis!
- Oliebollentoernooi VVW
- Sporttalent wielrenner Lars Franken
- Nieuwe tarieven 2023
- Oefeningen voor sterke buikspieren
- Terugblik 2022
- Tijdelijke sluiting van de douches in de sporthallen van De Dars wordt uitgesteld
- Onze trainers
- Reclameborden
- Tijdelijke stop
- Vacatures & Stages
- Inschrijven
-
Contact
- Contactformulier
- Openingstijden tijdens de feestdagen
- Zoeken